Wie reagierst du in Stresssituationen?
20.05.2021 6 min
Zusammenfassung & Show Notes
Man wird immer wieder auf die Probe gestellt im Leben, wo es stressig werden kann. Das gehört zum Leben dazu, nur damit muss man umgehen können.
Denn es ist häufig so, dass viele hektisch werden und sich total nervös und verrückt machen. Das bringt dir nichts, wenn du dich verrückt machst. Denn in solchen Momenten musst du ruhig bleiben und am besten ist es, verlasse die Stresssituation oder pausiere damit, was den Stress verursacht und fange am nächsten Tag wieder mit der Aufgabe an. Denn so kannst du dich zurückziehen und herunterfahren. Dadurch bist du dann besser fokussiert und kannst entspannt deiner Aufgabe wieder nachgehen.
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